El programa Desayuno por Radio Dos habló con el médico cardiólogo Alejandro Amarilla. Éste brindó recomendaciones a tener en cuenta ante las altas temperaturas.
«Nuestra temperatura corporal se tiene que mantener siempre en 35°. Hacemos un esfuerzo para conservarla», dijo el médico sobre las altas temperaturas y su impacto en el cuerpo.
«Con respecto a la Hipertensión arterial hay mucha gente hipertensa pero no va sentir nada, pero otra señal alarma puede ser dolor de cabeza, palpitaciones, mareos «, indicó sobre la importancia del auto monitoreo de la presión arterial.
Además remarcó que es importante mantenerse hidratados. En este sentido expresó que «hay bebidas que no te hidratan, te deshidratan, es importante tomar agua sobre todo las personas mayores tienen menor sensación de sed».
Por otro lado llamó a no cortar con el entrenamiento, elegir actividad física en lugares cerrados o a la siesta, cuando el frío de siente menos.